LES BONS ALIMENTS POUR LES REINS

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LES BONS ALIMENTS POUR LES REINS

1- LES FRUITS ET LÉGUMES

 

2- LES MEILLEURS : choux, poivrons, céleri, concombre, aubergine, haricots… Ces légumes ont une faible teneur en potassium et très riches en micronutriments utiles pour le rein.

 

Les haricots verts sont très riches en micronutriments et favorisent une bonne diurèse, donc une bonne élimination des toxines.

 

Dr. KEBA TAMBA

Nutritherapeute

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